Fasten, gerade auch das Heilfasten, erfreut sich zunehmender Beliebtheit. Dabei ist es kein neuer Trend, sondern basiert auf altem Heilwissen und ist dem menschlichen Körper nicht fremd. Im Gegenteil. Fastenzeiten können zur körperlichen und seelischen Entschlackung beitragen, die Selbstheilungskräfte stärken und uns neue Horizonte in unserem Leben eröffnen. Daher enthält dieser außergewöhnliche Begleiter für Ihren persönlichen Fastenweg auch beides: alltagsnahe, einfach umzusetzende Fastentipps sowie spirituelle Impulse, die Ihnen helfen, achtsam mit sich selbst umzugehen, mit Ihrem Schöpfer in Berührung zu kommen und der Schöpfung Wertschätzung entgegenzubringen. Entdecken Sie, wie Ihnen Loslassen und Verzicht helfen können, das Leben in seiner Fülle zu genießen!
Ein wertvoller Begleiter für Ihre Fastenreise, der Ihnen Anregung für Fasten-Varianten, Entlastungstage, Fastenbrechen und Aufbautage gibt. Mit spirituellen Impulsen und Übungen zur Stärkung der Achtsamkeit.
14,95 €*
Titel z. Zt. nicht lieferbar. Nachlieferung bei Neuauflage.
Gott hat uns Menschen ursprünglich für den Garten Eden geschaffen. Und er hat uns alles gegeben, was ein gesundes, erfülltes Leben ermöglicht. Vertrauensvolle Beziehungen, Bewegung in seiner schönen Schöpfung, einen beglückenden Rhythmus von Arbeit und Ruhe, erfrischendes Wasser, wertvolle Nahrung und nicht zuletzt eine wahre Naturapotheke an Heilpflanzen und -kräutern. Doch oft haben wir verlernt, die guten Gaben unseres Schöpfers wahrzunehmen und anzuwenden, die doch zum Wohl unseres Körpers und unserer Seele gedacht sind.
In diesem Buch gibt uns Ruth Pfennighaus ganzheitliche, einfach umzusetzende Tipps an die Hand, wie wir gesünder, gelassener und glücklicher durchs Leben gehen können. Gehen Sie mit auf eine Entdeckungsreise in die Welt der Naturheilschätze und der Geschenke, die uns der Schöpfer direkt vor die Haustür gelegt hat!
Mit Rezepten für gesunde Gerichte, Tees, Tinkturen, Salben u.v.m.
Wie können wir unser Immunsystem und damit unser Wohlbefinden und unsere Gesundheit stärken – das ganze Jahr hindurch? Welches „Kraut“ ist dafür gewachsen?
Ruth Pfennighaus gibt in diesem Buch wertvolle Tipps aus der Ganzheitsmedizin und Naturheilkunde. Sie führt ihre Leserinnen und Leser in die Heilkraft von Pflanzen, Kräutern und ätherischen Düften ein, gibt Hinweise für eine immunstärkende Ernährung und beschreibt die Anwendung alter Heilmittel.
Lernen Sie wirkungsvolle Gesundheitshelfer aus dem Pflanzenreich kennen und schätzen, mit denen Sie zu einem gut funktionierenden Immunsystem beitragen können!
Mit ausdrucksstarken Bildern der Künstlerin Katja Hogh.
